CEREMONIALNI KAKAV
Ceremonialni kakav je čist in minimalno predelan kakav, narejen iz celih kakavovih zrn, brez dodatkov, sladkorja ali industrijske obdelave. Pridobiva se iz kakovostnih sort kakava, najpogosteje iz Srednje in Južne Amerike, kjer ima kakav dolgo kulturno in ritualno tradicijo.
Za razliko od običajnega kakava v prahu ali čokolade, ceremonialni kakav ohrani kakavovo maslo in aktivne spojine, saj ni močno termično obdelan. Prav zaradi tega ima bogatejši okus, polnejšo teksturo in drugačen učinek na telo. Ceremonialni kakav nastane z ročnim obiranjem zrn, ki se fermentirajo in počasi sušijo na soncu, včasih rahlo pražijo in se nato zmeljejo v pasto, brez ločevanja kakavovega masla. Končni izdelek je gosta kakavova masa, ki se pri pripravi raztopi v vroči vodi ali v rastlinskem mleku.
Posebnost ceremonialnega kakava je njegova hranilnost (bogat je z magnezijem, železom, antioksidanti) in nežna stimulativnost zaradi spojine imenovane teobromin. Teobromin v telesu razširi žile in poveča pretok krvi, kar lahko občutimo kot toplino v prsnem košu, njegovo delovanje pa je bolj odpirajoče kot stimulativno. Iz energijskega vidika esenca kakava odpre naše srce, nas poveže s telesom in z občutki in čustvi, ki so prisotni v našem polju.
Uporablja se v ritualih, ker zahteva prisotno in ljubečo pripravo, se pije počasi in nas vabi navznoter. Njegova vrednost je v kakovosti surovine, njegovi pripravi in načinu, kako ga vključimo v svoje življenje. Kakav ima v svojem izvoru žensko esenco, ki brezpogojno sprejema, ljubi in neguje vse dele nas, poveže nas s srcem, s telesom in Zemljo in pri tem prebuja občutke varnosti in pripadnosti – sebi in celemu življenju na Zemlji.
KAKO SE LAHKO POVEZUJEŠ S CEREMONIALNIM KAKAVOM?
RITUALNO, CEREMONIALNO PITJE KAKAVA
Ceremonialni kakav lahko piješ priložnostno na ceremonijah ali ritualih, kjer pripravljajo kakav in ceremonijo drugi, lahko pa si svojo ceremonijo ustvariš sam-a. To storiš tako, da si odpreš prostor, postaviš namere, ki ti držijo prostor in se poglobiš v svoje občutke, v telo in se prepustiš esenci kakava, da te vodi do energijskih stanj, ki jih lahko sprostiš in zasidraš.
NEGOVALNA OBLOGA ZA TELO
Ceremonialni kakav lahko uporabiš tudi kot oblogo za kožo. Kakav je naravno bogat z antioksidanti, minerali in maščobami, ki kožo nahranijo, zmehčajo in podprejo njeno naravno regeneracijo. Obloga za kožo pomaga sprostit napetosti v mišičah in aktivira parasimpatični živčni sistem, kar v telesu aktivira občutke varnosti, umiritve, topline in globokega sprejemanja sebe in svojega telesa. Kakavova obloga je zelo čutna izkušnja, ki omogoča počasnejši stik s telesom, močnejše zaznavanje občutkov in zavestno sproščanje.
MIKRODOZIRANJE
Kakav lahko uživaš tudi v veliko manjšem doziranju kot je npr. ceremonialno. Učinki kakava so tako bolj subtilni ampak se nabirajo skozi čas. Če kakav uživaš redno (npr. vsak dan) v manjših količinah, se sčasoma poveča sposobnost zaznavanja telesa, vzpostavlja se notranji občutek stabilnosti, varnosti in zaupanja v svoj ritem. Notranja regulacija postane bolj stabilna, ker se gradi počasi in postopoma.
PRIPRAVI SI SVOJ RITUAL
Če te zanima, kako si sam-a pripraviš ceremonialni kakav in kako si postaviš svoj sveti prostor za ritual, sem spisala usmeritve, ki vsebujejo napotke za pripravo in namere, ki ti bodo pomagale, da se začutiš močneje preko esence kakava.
PDF si prenesešs klikom na spodnji gumb.
Uživaj v povezovanju s ceremonialnim kakakom, svojim telesom in svojo esenco <3
